HERZLICH WILLKOMMEN
|Landeplatz für Kopf & Herz|
|Geschützter Raum|
|Mit neuen Impulsen durchstarten|
Janine Yvonne Niedermeier-Roth
In meiner langjährigen beruflichen Laufbahn und in der Arbeit mit Menschen als Coachin und Beraterin zeigen sich - unabhängig von Hierarchiestufen und Status - am Ende häufig gleiche Themen und Herausforderungen, mit denen sich Menschen konfrontiert sehen.
Sind die essenziellen Lebensbereiche wie Partnerschaft, soziale Kontakte, Familie und Beruf nicht im Gleichgewicht, zeigt sich diese Disbalance oft in Stresssymptomen, Konflikten, Unausgeglichenheit, Frust, Suchttendenzen, Kompensation durch übermäßiges Essen, Sport treiben, Serien gucken, konsumieren von Alkohol, usw.
Mein daraus resultierendes Herzensanliegen ist es Menschen bei Ihrer Persönlichkeits- und Potenzialentwicklung zu begleiten und dabei die Aufmerksamkeit und den Fokus stets auf vorhandene Ressourcen und Lösungen zu lenken. In dem durch mich begleiteten Prozess werden Selbstwirksamkeit, Selbstverantwortung und die Fähigkeit erlebt, Perspektivwechsel und eine neue innere Haltung zu Themen einzunehmen.
INTERVIEW MIT DEM STADTMARKETING REGENSBURG
SYSTEMISCHE BERATUNG & THERAPIE
Systemisch, was ist das überhaupt?
Wir Menschen leben in Systemen - in Beziehungen mit Wechselwirkungen und entsprechenden Auswirkungen und Dynamiken - im beruflichen, wie im privaten Umfeld (die Familie, die Paarbeziehung, das Arbeitsteam, der Freundeskreis).
Diese formen, prägen, stärken uns und können sich ebenso destruktiv und schwächend auf unser Leben auswirken. Mit Hilfe der Systemischen Therapie lassen sich in kurzer Zeit neue Sichtweisen über Sie selbst und Ihre Beziehungen finden. Systemische Therapie legt den Fokus auf Ihre Stärken und wendet sich Lösungen, weniger den Problemen zu. Gemeinsam suchen wir neue Wirklichkeiten und Lösungen für "alte" Problemmuster. Kraftquellen können neu entdeckt werden, so können Sie Ihren Blick nach vorn richten und gestärkt dem Leben begegnen.
Mögliche Themen für ein Coaching, eine Beratung oder Therapie:
- Lebenskrisen und Umbrüche meistern
- Neuorientierung und -ausrichtung auf dem Lebensweg
- Sie sehen den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr
- Umgang mit Ängsten
- Konflikte im sozialen Umfeld
- Abgrenzung - Nein sagen lernen
- Die Notwendigkeit erkennen Mitmenschen manchmal enttäuschen
zu müssen, um sich selber treu zu bleiben - Übergänge in neue Lebensphasen und -abschnitte meistern
- Kommunikation in der Partnerschaft
- Sexualität
- Erziehungsthemen
- Begleitung von Abschieds- und Trennungssituationen
- Abnabelung von den Eltern, unabhängig vom Alter
- Angemessener Umgang mit Gefühlen (wie z.B. Wut, Trauer, Zurückweisung...)
- Selbstwert erkennen und stärken
- Selbstwirksamkeit erleben und üben
- Persönlichkeits- und Potentialentwicklung
- berufliche Weiterentwicklung
- Konkrete berufliche Problemsituationen
- und viele weitere
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